【トコちゃんベルト2】いつから使う？ きつい？ 私の実体験をお伝えします！
妊娠すると、マタニティーグッズやベビーグッズなど
たくさんのものを用意しないといけないですよね。
産まれてくる赤ちゃんや、変わっていく自分の体に合ったグッズを選んでいる時は
本当に幸せな時間です^^
さて、マタニティーグッズとして、
『骨盤ベルト』の購入を検討しているという方は多いのではないでしょうか？
骨盤ベルトを検索すると、『トコちゃんベルト』という商品が出てきます。
骨盤を安定させるベルトなのですが、いつから使うのか？きついのかな？など
購入前に悩む人は多いと思います。
そこで、実際に私がトコちゃんベルトを使用した実体験をご紹介します♪
- トコちゃんベルトはいつから使う？
- トコちゃんベルトはきつい？
など、疑問に思うことがあったら、ぜひ下の記事をお読みください^^
【トコちゃんベルト】いつから使う？ きつい？
私の実体験をお伝えします！
トコちゃんベルトをいつから使用したか、装着の感想などをまとめてみました。
トコちゃんベルト いつから使用する？
私の場合は、安定期といわれる妊娠「5か月（16週）」に入ってすぐでした。
理由は、妊婦検診の際に医師から
「16週にしては、子宮頸管の長さが短い」
「今4cmだけど、20週までに3ｃｍを切ったら入院になるよ」と、
唐突の宣告を受けたからです。
長さが短くならないようにコントロールしていきましょう。と言われて、お腹の張り止め薬を処方されました。
その時の私は、「はあ…そうなのか。入院は嫌だな」ぐらいにしか理解していなかったのですが、スマホで調べたら出るわ出るわ不安になる体験談(+_+)
私は、この時初めて、切迫早産と子宮頸管の長さが関係していることを知りました。
何か自分で出来る対策はないのかさらに調べたところ、あるキーワードがよく目につくようになりました。それが、「トコちゃんベルト」です^^
トコちゃんベルトは、『骨盤を支えるベルト』。
骨盤を正しい位置に戻すことにより、子宮が安定し、お腹の張りが治まりやすくなったり、子宮頸管の長さが短くならないようにすることができるそうです。
子宮頸管が短くなっていて、切迫早産の危険性が高い私にぴったりの骨盤ベルトであることが分かりました。
さっそくネットショッピングで購入することにしました。
サイズを測って、トコちゃんベルト2を購入してみた！
購入する前にサイズを測りました。
（サイズは、購入サイトで確認しました。）
私の場合、ヒップサイズが88ｃｍだったので、ぎりぎりMサイズ。
ぎりぎりだときつく、大きいサイズのほうが良かったという口コミ＆購入サイトに記載があったので、Lサイズを購入することにしました。
リンク
トコちゃんベルト2を装着してみた！
装着手順が書かれた冊子が入っているので、その通りに装着。
動画も用意されているので、とても分かりやすいです。
最初は服の下に装着していたのですが、緩んだ時に締め直しにくい・トイレに行った時に大変ということで、服の上に装着することにしました。
服の上だと、締め直しやすいし、トイレの時も上にずらすだけで簡単に緩めることができます。
服の下には腹巻を着けています。↓↓こんな感じです。
トコちゃんベルト2はきつい？
初めて装着した時の感想は、
『めっちゃきつい！』でした。
とりあえず朝～ずっと装着してみたのですが、1日中装着しているとお腹が苦しくなってきます。
だから、装着する時間帯を制限しました。
【装着する時】
・日中活動している時
【装着しない時】
・寝る時
・長時間外出する時
寝ている時も装着していたのですが、いつの間にか胃の辺りまでずれて苦しかったので辞めました。
長時間の外出時も、緩んだ時に容易に締めなおすことができないので辞めました。
トコちゃんベルトはきついという口コミがみられますが、慣れてくれば我慢できないほどのきつさではありませんでした。むしろ、骨盤ベルトなのできつい方が効果がありそうで私は安心しました。
せっかく購入したのに、ゆるゆるだったら意味がないですもんね^^
きついのが心配という方でも、装着する時間帯を制限すれば苦痛にはならないですよ。
マジックテープで締め直しは簡単にできるので、自分に合った強さで締めることからまず始めてみればいいと思います。
トコちゃんベルト2を使用した効果
初めて装着した時は、まだお腹の張りも実感がなくただ骨盤にベルトを締めているというだけの使用感でした。
ただ、装着して30分後ぐらいに、体動を感じたんです。
医師からそろそろ体動を感じるよと言われていたのですが、まだ感じていなかった時。
トコちゃんベルトを装着した途端に感じることができたので、子宮が広がって赤ちゃんが動きやすくなったのかなと思いました。
実際のところは分からないですけどね。効果があったのだと思うようにしました。
また、17週目・19週目の妊婦検診時の時にも、子宮頸管の長さは変化していなくて、コントロールできていると医師から言われました。
その時は装着してまだ2週間・4週間だったので、大きな効果ではないかもしれませんが、悪化はしていなかったのでとても安心しました。
まとめ【トコちゃんベルト2】いつから使う？ きつい？私の実体験をお伝えします！
・トコちゃんベルトいつから使う？
→私の場合は、5か月（16週）目に、
医師から、切迫早産の危険性があると言われてから。
・トコちゃんベルトはきつい？
→ずっと装着していると、圧迫感がありきつい。
装着する時間帯などを調整して、無理のないようにした。
・実感したトコちゃんベルトの効果
→装着してすぐに初めての胎動を感じた。
17週目・19週目の検診では、子宮頸管の長さに変化がなく安定していた。
以上、私がトコちゃんベルトを使用した実体験でした^^
少しでも参考になれば幸いです☆
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